Blog

wycieczka off road Bieliczna
25 czerwca 2021
Rodzinny OFF ROAD do Bielicznej

Piękny niedzielny poranek i dylemat: gdzie spędzić czas z rodziną. Jedną z opcji jak zwykle przy tak pięknej pogodzie jest zatłoczony deptak w Krynicy i lody, albo uciec na łono natury. Nie trzeba było dużo wymyślać. Bierzemy samochód i w teren. Kierunek: Bieliczna. Uwielbiamy takie miejsca, gdzie można się chwilę zatrzymać, zastanowić i porzucić codzienny...

Narty biegówki zdjęcie
23 czerwca 2021
O nartach biegowych słów kilka

Moi drodzy, każdy z nas lubić spędzać wolny czas w różnej formie. Dużo zdrowia i dobrego samopoczucia przynosi aktywny wypoczynek, dlatego poznawajmy nowe dyscypliny sportu i rozwijajmy nie tylko nasz umysł, ale również ciało. Chcielibyśmy zatem zainteresować Państwa i przybliżyć Wam fenomen narciarstwa biegowego. Dzięki różnorodności terenu jak również wysokiej technologii sprzętu czy szerokiemu wachlarzowi...

SenseofSport wpis na bloga
15 czerwca 2021
Ciekawostki

Drzemka przedłuża życie Dobrze przespana drzemka pomaga w zwiększeniu koncentracji, odzyskaniu sił, lepszemu zapamiętywaniu czy przetwarzaniu informacji. Drzemka to rodzaj resetu dla naszego mózgu. Drzemki w ciągu dnia mają zbawienny wpływ na zdrowie. Poza obniżeniem poziomu kortyzol, krótki odpoczynek w ciągu dnia zmniejsza ryzyko zawału, udaru czy zachorowania na cukrzycę. Optymalna długość drzemki powinna wynosić...